塾生達からの要望もあり原点に戻って格闘技としての空手を追求しようと。ブログタイトルも格闘空手に戻して見ました😅。 ... もっと読む

準備運動10分フォームチェックジャブ、インステップジャブ前足回し蹴り、寄せ足回し蹴りミット打ちシーソー運動、足首返し運動。約一時間半の稽古です。 ... もっと読む

新年度より火、木曜日の週2回となります。 時間は変わらず19:00~20:30です。 ... もっと読む

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